Attività di fitness in acqua che si differenzia dall’Acqua Gym per durata ed intensità. La lezione della durata di 30’ prevede esercizi a corpo libero, con il possibile utilizzo dei piccoli attrezzi e con un ritmo di lavoro intenso.
L’orario e la durata sono pensati per offrire l’opportunità di praticare un’attività alternativa al nuoto libero durante la pausa pranzo.
Serve certificato medico per attività sportiva NON agonistica e tesseramento annuale.
Il corso è attivo nei seguenti impianti Lombardia Nuoto:
(clicca sul nome dell’impianto per informazioni su contatti, orari e prezzi)