Attività dedicata a coloro che amano il fitness acquatico a 360° e prediligono proposte diversificate.
Una soluzione dinamica e varia dove l’istruttore proporrà a rotazione tutte le attività previste nella programmazione: Acqua Gym, Acqua Gym con cinture galleggianti, Ondabike, Walking Bike, Acqua Circuit, Trial Jump, Acqua Cross.
A seconda della tipologia di lezione gli obiettivi verteranno sul lavoro aerobico e/o anaerobico e sul condizionamento muscolare generale.
Ogni lezione sarà una vera sorpresa!
Serve certificato medico per attività sportiva NON agonistica e tesseramento annuale.
Il corso è attivo nei seguenti impianti Lombardia Nuoto:
Arese – Busto Garolfo – Olgiate Comasco
(clicca sul nome di ogni impianto per informazioni su contatti, orari e prezzi)